注冊巖土工程師考前心理輔導(dǎo)
發(fā)布時(shí)間：2012-09-04 新聞來源：一覽巖土英才網(wǎng)
隨著9月份的到來，一年一度的注冊巖土工程考試即將來臨，一覽巖土英才網(wǎng)記者采訪了未來的注冊巖土工程師李工，李工說最近壓力很大，天天都在看書，每天看破到三更半夜，書都快把人壓死了，最近什么都不想只想能夠過得了注冊巖土師考試，說到這里，李工笑了，因?yàn)檫^來就有好日子過……這就是所謂考前綜合癥。
一覽巖土英才網(wǎng)提醒各位準(zhǔn)備注冊巖土師們準(zhǔn)巖土師： 一是制定作息時(shí)間計(jì)劃，在家復(fù)習(xí)要防止忙亂；二是把生物鐘調(diào)向考試日，按照考試上午開始時(shí)間和下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課；三是抓住最佳記憶時(shí)間：早晨起床后半小時(shí)和晚上睡前半小時(shí)；四是以親臨考場的心態(tài)做卷；五是調(diào)整睡眠，考試前一天晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠，心緒煩躁不安影響考試。六、不想考后的事、不再做新題難題。七、注意飲食衛(wèi)生防止胃腸疾病。
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